墨玉含有對人體好的微量元素可改變體質使身體更健康

人體微量元素

人體是由各種元素組成的，在代謝過程中也需要各種元素。人體每天所需的營養素除醣類、脂肪、蛋白質、水、維生素、礦物質外；礦物質中的一些微量元素雖含量細微，但缺乏或過量均會造成人體的危機。

微量元素，是指人體中含量少於萬份之一以下、但在人體健康與生命活動中必不可少的化學元素。微量元素中14種為人體所必需，他們是鐵、鋅、銅、錳、鉻、鉬、鈷、硒、鎳、釩、錫、氟、碘、鍶等。這些元素被譽為關係到人類健康和長壽的一個充滿希望的領域。

★ 微量元素在人體內的主要功效有：

1、幫助產生自由基：甲狀腺、胰島素的組成都與微量元素息息相關。

2、把普通元素運送到全身：例如人體缺鐵就會導致血液含氧量不足，導致貧血。

3、平衡人體的生理功能：例如鈉與鉀的比例影響人體電解質的平衡，磷與鈣的比例影響骨質疏鬆症的發生。

4、影響遺傳：釩、鉻、錳、鈷、銅、鋅、鎳影響去氧核糖核酸（DNA）的代謝，失調時會影響基因的組成。

5、參與維生素的結構：有些礦物質是維生素組成或活性化的要素之一。

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